Out and about

Postet den 20. april 2015 av Synne Cinnamon

Her kommer en kavalkade av koselige sammenkomster!

Som dere vet er jeg glad i sosialisering og i sånt som smaker godt, og det aller beste er å kombinere de to. Jeg synes det er så fint at floraen av kaféer og spisesteder i Oslo blir stadig mer mangfoldig, og det skjer morsomme ting stadig vekk, så jeg prøver å være flink til å bruke byen for alt den er verdt.

Kaffe og scones med søsteren min, Taran, i den nylig overhalte Østbanehallen. Det er blitt skikkelig fint der!

Spennende øltyper hos Oslo Mikrobryggeri. Jeg har snart besøkt alle mikrobryggeriene i Oslo, og dette var byens aller første. Vår ølglade gjeng ble ekstra fornøyde da det viste seg at stedet serverer popkorn utpå kvelden – genialt!

God mat og rustikk stemning på Cantina Cortina i Folketeaterpassasjen – der får man følelsen av å spise utendørs på kontinentet! Jeg valgte risotto og hadde lego rundt halsen.

Kaféfrokost med Ine, Ina og Maren på Kaffebrenneriet.

Øl med en fin gjeng i halvmørket på Mekken, blant gnomer og påfuglfjær.

Middag med foreldrene mine da de var i byen en tur. Til forrett bestilte jeg bruschetta, og den var rågod.

Varm sjokolade med Ida, Caroline og Carina i den flotte Bibliotekbaren på Bristol.

Vinmesse i Posthallen med kunstferdige kanapéer og masse godt fra Bourgogne.

Øl og oppdateringer sammen med ei god venninne og hennes gode venninne – alltid hyggelig å treffe venners venner! – på Crow. De andre tok to øl og jeg tok én, for jeg hadde ikke råd til mer. Sånn er livet iblant, haha!

Formiddagskaffe med Ina på Fragrance of the Heart. Vi snakket om løst og fast og viste hverandre fjasete bilder.

Kjærestemiddag på Oslo-institusjonen Villa Paradiso. Jonasflotte hadde ikke smakt pizzaen der før, og det er synd og skam etter å ha bodd her i mange år, så vi tok affære. Vi fikk hver vår MEGAGODE pizza, så klart, og jeg fikk såvidt plass til desserten, som var det beste jeg har spist på lang, lang tid. Om dere går dit, så bestill sjokoladekake!

(Jeg har forresten ikke besøkt Bar Bellini ennå. Må snart iføre meg en fin kjole, for å yte den dresskledde herremannen bak baren rettferdighet, og så gå dit for å ta et glass!)

Ei kule Ben & Jerry’s med en venn på en mandag. Den nye varianten med kanelbollebiter (!) får fem av fem stjerner.

Tredveårsfest for en kjernekar på Smestad, hvor jeg møtte blant andre Ina og Karen, og hvor øl og vin passet sømløst sammen med kake og ballonger.

Kaffe og makroner med Mor på kanskje byens peneste konditori, Pascal i Tollbugata.

Så mange fine folk og steder, og så mye hygge!

Hurra for livsnyteri i hverdagen!

– – – – –
In other words: This is quite simply a collection of nice moments from this spring – I love being social and I love having tasty treats, and even more I love combining the two. Breakfasts, lunches, dinners, drinks and parties. Ice cream, macaroons and a wine tasting now and then. There are always fun things happening and new places opening in Oslo, and I try to keep up!

Life lately

Postet den 18. april 2015 av Synne Cinnamon

I dag kjente jeg våren i lufta for alvor. Vinden tok tak i håret mitt, og den var varm. Stadig stigende temperaturer og stadig lysere kvelder gir meg ekstra energi og overskudd. Jeg ser at flere smiler og snakker sammen på gata, og det er godt å bare være utendørs.

Jeg vanner fem grønne planter med jevne mellomrom og har aldri klart å holde så mange i live så lenge. De trives med lyset, og den ene av dem er til og med en avstikker, som jeg liker å kalle dem – min første. Sist jeg kom hjem fra reise, var jeg oppriktig spent på om alle plantene hadde klart seg. Kanskje det finnes håp for de grå fingrene mine likevel, kanskje de kan bli grønne med tida?

Kaffen blir kald før jeg rekker å drikke den opp, bare fordi jeg går meg bort i en ny Instagram-profil full av fine kjoler. Får aldri nok av fine kjoler. Jeg drikker opp den kalde kaffen, det gjør meg ikke stort, det er godt uansett. Så setter jeg på tevann i stedet og lurer på hvilken pen boks eller pakke jeg vil åpne i dag. Kanskje blir det den grønne med mandel?

Jeg får tørre hender av væromslaget, ettersom hendene mine har vært beskyttet av vanter og votter i et halvt år. Prøver å ta vare på meg selv, prøver å huske håndkrem hver kveld før jeg legger meg. Trener i stua, velger nye programmer med ukjente øvelser. Gjør fremmede bevegelser og blir støl i muskler jeg ikke visste jeg hadde. Står lenge i dusjen og lurer på én av to ting, stort sett: Hva jeg skal ha på meg etterpå – altså hvilke av mine egne kjoler som skal få svinge seg i dag – og hvordan framtida kommer til å se ut. Jeg blir lett filosofisk i dusjen. Glemmer å synge fordi jeg funderer over livet.

Iblant føler jeg meg litt mislykket der jeg står. Jeg noterer meg at vi trenger mer dusjsåpe og at jeg kanskje burde få meg en ordentlig jobb. Mange på min alder har velfylte BSU-kontoer og er medlemmer av fagforeninger og sånt. De har riktignok ikke den samme friheten, da. De har gjerne et begrenset antall ferieuker, og de svarer ofte til noen andre enn seg selv. De kan ikke gjøre akkurat som de vil hele tida. De har faste jobber fordi de har søkt på dem, og det har jeg aldri gjort, for noen fast jobb har jeg aldri hatt lyst på. Så enkelt er det faktisk, og nå begynner dusjvannet å gi meg rosinhud på fingrene.

Etterhvert kommer jeg stort sett fram til samme konklusjon: Egentlig er jeg en skikkelig heldiggris. Selv om frilanslivet er uforutsigbart og jeg ikke alltid har så mye å rutte med. Jeg håper på videre studier til høsten, for jeg akter ikke å slå meg til ro før det føles riktig.

Om ikke annet har jeg fine kjoler, grønne planter og grønn te.

– – – – –
In other words: I felt spring in the air today. Properly. No doubt. The wind lifted my hair, and it was warm. The rising temperatures and the brighter evenings give me so much energy! I see more people smiling and chatting in the streets, and it feels great to be outdoors.
I water five green plants regularly, and I’ve never managed to keep this many alive for this long. They love the spring light, and one of them is a cutting – my very first. The last time I came home from a travel, I was honestly worried about whether or not the plants were still alive. Maybe there is still hope for my grey fingers, maybe they will turn green someday. My coffee goes cold before I finish it, just because I get tangled up in a new Instagram profile with lots of pretty dresses. I never get enough of pretty dresses. I drink the cold coffee, I don’t mind, it’s still good. Then I put the kettle on and wonder which tea I’ll have today. Maybe the green one with almond?
My hands are becoming dry, having been protected by gloves and mittens for six months. Now I don’t have to cover them up when I go out, but I try to remember to take good care of them by using hand cream every night before I go to sleep. I want to take care of myself. I work out in the living room, I choose new routines with strange exercises, I make unfamiliar movements and become sore in places I didn’t even know I had muscles. Afterwards I take my time in the shower and ponder one of two things, normally: What I’m going to wear later – meaning which one of my own dresses gets to twirl today – or what my future is going to look like. I tend to become quite philosophical in the shower. I forget to sing because I’m thinking about life.
Sometimes I feel like a failure. I make a mental note – get more body scrub and get a proper job. Many people my age have savings to buy a house and are organised in workers’ unions and stuff. They don’t have the same freedom, though. They tend to have a set number of weeks of vacation, and they often answer to someone other than themselves. They can’t do whatever they want all the time. They have permanent jobs because they have applied to them, and that’s something I’ve never done because I’ve never wanted to. It’s really that simple, and now my fingers are getting all wrinkly from the water.
After a while I reach the same conclusion every time: I’m actually very, very privileged. Even though living the freelance life is unpredictable and I don’t always have a lot of money to spare. I hope to continue studying this autumn, because I don’t intend to settle down until it feels right.
If nothing else I have pretty dresses, green plants and green tea.

Out of doors

Postet den 14. april 2015 av Synne Cinnamon

Nå snør det igjen her i Oslo! Den norske våren er uforutsigbar, hoho. Man må bare holde på de varme klærne en stund til, og være ekstra flink til å benytte seg av solskinnsdagene. Våren er snart på plass for alvor, og når det er fint vær, tilbringer jeg mest mulig tid ute.

Fint utendørs om våren:

Å ta en rusletur rundt Sognsvann på en gnistrende klar ettermiddag. Jonasflotte og jeg hadde med oss solbriller og sjokoladekjeks. Hele området var fullt av glade turgåere med store smil. Noen våghalser gikk på isen, men de fleste gikk rundt. Åh, lyden av sildrende smeltevann og lukta av fuktig jord!

Å velge å sitte ute når man tar en kaffe.

Å lese på en benk i sola, på en pen plass i byen, helt uforstyrret og med grønne skudd i ryggen, i to timer. For en luksus.

Å drikke utepils, for eksempel på rutete duk og under kulørte pærer på Lorry.

Å beundre alt som spirer og gror i byen, som mengder av krokus på en plen, og potteplanter som bare venter på å springe ut og vise seg frem.

Å kose seg med is og kaffe på takterrassen, ved lunsjtider på en tilfeldig hverdag, sammen med Ine og vår felles venninne Eline. Knallblå himmel og strålende sol – etterhvert måtte jeg ta av meg både skjerfet og jakka!

(Etterpå ble det mer utepils også. Jeg skulle egentlig jobbe, men da Eline spanderte en øl på Parkteatret, var jeg ikke vond å be.)

Å la seg forføre av årets første blomstrende trær.

Det er så godt å være utendørs!

– – – – –
In other words: It is snowing again in Oslo – the Norwegian spring is very unpredictable! We just have to wrap up for a little while longer, and to make the most of the sunny days. This time of year I like spending as much time as possible out of doors!
Nice things to do outside in the spring: – Taking a long stroll in the forest right outside the city centre. My boyfriend and I brought sunglasses and chocolate cookies, and there were so many smiling people out walking. Oh, the sound of dripping meltwater and the smell of damp earth! – Choosing a table outside when you meet a friend for coffee. – Reading on a bench in the sun, at a pretty square with green leaves sprouting all around, for two hours. Everyday luxuries, baby. – Drinking beer outside in the sun. We Norwegians love this so much that we have our own word for this activity: Utepils! – Admiring everything that grows, like crocuses and potted plants that are just waiting to show us how pretty they are. – Having ice cream on the rooftop terrace with two friends, midweek and in the middle of the day, just because. (Oh, and afterwards we went out for more utepils. I was supposed to work, but when my friend wanted to buy me a beer, it wasn’t difficult to win me over.) – Losing oneself in the first blossoming trees of the year.
It’s such a treat to spend time outdoors when spring comes!

A colour rebellion in a new, old skirt

Postet den 8. april 2015 av Synne Cinnamon

Tid for farger og vårfølelse, dere!

Denne uka tar jeg utfordringen fra Emma og gjør opprør i blått og rosa, ved å innvie et nytt vintage-skjørt. Det dukket opp da vi ryddet i skapene hos foreldrene mine i påsken, og jeg brukte det for første gang i går. Det var en lys og mild dag, og skjørtet fikk være med opp på takterrassen, slik at jeg kunne vise det frem ordentlig.

Det har en nydelig dueblå farge, og det faller og folder seg så utrolig fint, synes jeg!

Stoffet er tynt og lett og består først og fremst av bomull, mitt definitive favorittmateriale. Så mykt og snilt mot huden!

Antrekket besto også av en knallrosa topp, for å bryte litt med det duse skjørtet, og smykkene gikk også i blånyanser og rosatoner.

Eeeeelsker store skjørt!

Forresten så var det ganske utfordrende å knipse i vinden oppe på taket. Fire femdeler av bildene ble fjas som dette.

Litt av sjarmen, haha.

Jeg vil oppfordre alle til å bli med på opprøret og finne frem fargerike klær for tida – man blir i godt humør av det, og da kommer liksom våren ordentlig i gang!

– – – – –
In other words: Inspired by Emma, who writes a lovely blog and organises a «spring rebellion» every year, when she’s fed up with darkness and dull coloured clothing after a long winter… I decided it was time to break out a new vintage skirt which we found when cleaning out some closets in my parents’ house this Easter. It’s got a lovely pigeon blue colour, and it falls and folds beautifully, and it’s so light and fine and soft! I love it, and when I wore it yesterday I paired it with a bold pink top to create a playful contrast, and I wore pink and blue accessories as well. I really love full skirts like this! (Although they are not easy to photograph when it’s windy, as it was on the rooftop terrace this evening – most of the photos came out very silly, like the three last ones here, but it’s all good fun.) I encourage everybody to wear bright colours these days – it makes us happy and really gets the spring feeling going!

My April

Postet den 2. april 2015 av Synne Cinnamon

Jeg er sååå klar for april! Jeg har alltid likt denne måneden, og i tida fremover skal jeg blant annet…

– Pusse vinduene i leiligheten. Vårrengjøring!

– Feire påske ved å lete etter påskeegg i barndomshjemmet mitt, løse kryssord, spille Black Stories, se på krim og spise min egen vekt i appelsinsjokolade og påskemarsipan.

– Pakke vekk de tykkeste strømpene og de varmeste klærne for i år.

– Lese ut Alice in Wonderland og kose meg med hver eneste illustrasjon. Jeg har valgt en stor utgave med de originale Tenniel-tegningene fra 1865, og den er så fin! (Etter å ha lest ut Orwells Nineteen Eighty-Four trengte jeg noe lett og humørfylt, for den boka er det mest forferdelige jeg har lest. Så god og så grusom.)

– Være turist i egen by 12. april.

– Drikke utepils. Luksus!

– Se Veronica Mars. Jeg har fått låne en boks med alle tre sesongene, og tidligere har jeg bare sett bruddstykker, så det føles bra å kunne gå systematisk til verks. Foreløpig har jeg sett fem episoder, og jeg liker serien bedre enn forventet! Humoristisk, smart og spennende!

– La meg begeistre av krokus, påskeliljer, snøklokker og andre vårblomster som dukker opp rundt omkring.

– Drikke ekstra mye Nespresso-kaffe, ettersom det har kommet en ny limited edition som heter Malabar, og som har sjørøver-estetikk!

– Sitte i varme solvegger og kanskje få fregner på nesa.

– Markere Free Cone Day ved å hente meg en Ben & Jerry’s-kule helt gratis! NAM.

– Arrangere fest.

– Spille andre akt av Broken Age, som kommer 28. april. Spillet er folkefinansiert, så jeg har fulgt med og støttet utviklingen siden idéstadiet, og nå er jeg spent på hvilke utfordringer som venter i andre del. Gleder meg!

– Speide begeistret etter grønne blader og blomstrende trær.

– Være gressenke i fire dager, ettersom Jonasflotte skal ut og reise. Vurderer å invitere til jentekveld, hihi.

– Begynne å tenke på sommerferien. Jonasflotte og jeg skal i fem bryllup (!) på ulike kanter av landet, så det blir en slags Norgesturné full av kjærleik og fine kjoler!

– Se Wild Tales på kino hvis jeg rekker det. Den virker herlig mørk og skrudd!

– Glede meg over at det allerede er lyst til klokka åtte om kvelden, og nyte følelsen av mer energi på kveldstid.

Det er så fint å se fremover i starten av en ny måned, synes jeg!

Hva gleder du deg til i april?

– – – – –
In other words: April is here! I’ve always liked this month. Here are some of the things I’m going to do in April: – Clean the windows in our apartment. Feels like spring! – Celebrate Easter by hunting for Easter eggs in my childhood home, watch crime and solve crosswords and eat my weight in marzipan and orange chocolate. – Finish Alice in Wonderland, which is what I’m reading now. I went to the library and got a big, old version with the original Tenniel-illustrations from 1865, and they are gorgeous! (I needed to read something light after finishing Orwell’s Nineteen Eighty-Four. That’s the most terrible thing I’ve ever read. So good, so grim). – Start thinking about this summer. My boyfriend and I are going to five weddings (!) in different parts of the country, so the summer months will be a tour of Norway, filled with love and pretty dresses! – Watch Wild Tales at the cinema, if I can catch it before they stop showing it. It seems deliciously dark and twisted! – Drink beer outside in the sun. We Norwegians have a special word for this activity, utepils! – Attend Free Cone Day by eating Ben & Jerry’s. Yes, please. – Play the second act of Broken Age. The game is crowdfunded, so I’ve followed and supported the process from the idea stage, and I’m excited to see what challenges await in the second an final part! – Turn my face towards the sun whenever I can, and maybe even gain a few freckles. – Host a party. Yay! – Be on the lookout for green leaves and blossoming trees. – Have the apartment to myself for four days, as my boyfriend is going abroad. I might invite my friends to a girls’ night! – Watch Veronica Mars. I’ve borrowed the whole thing from a friend, and so far I’ve seen three episodes, and I like it! – Enjoy the fact that it’s already light out until eight o’clock in the evening and the feeling of more energy every day as they slowly grow even brighter. – Put the thickets tights and the warmest clothes away in the back of the closet. – Drink the new limited edition Nespresso coffee, Malabar, which has a fun pirate theme! – Smile every time I see crocuses, daffodils, snowdrops or other spring flowers.
I love looking ahead at the start of a new month! What are you looking forward to in April?

Fifteen smiles this Friday

Postet den 27. mars 2015 av Synne Cinnamon

Hei, helg! Denne fredagen kom brått på, for jeg fikk liksom aldri helt grep om denne uka. Fredag er det likevel, og hurra for det!

Her følger femten ting som jeg gleder meg over i dag. Femten smilegrunner!

– Ei plante som står i stua og kan sees på bildet over. Det er ei julestjerne som jeg kjøpte i begynnelsen av desember, som nå har vokst seg stor og fin og buskete. Min beste grønne venn og store stolthet for tida.
– Å ha vintagekjole på. Herlighet, så glad jeg blir av kjoler.
– Beskjeden påskepynt i form av tre små harepuser.
– At boka jeg bestilte kunne hentes på biblioteket i dag. Å, det lukter så godt på biblioteket.
– Å kunne spise middagsrester til lunsj med en episode Cheers til.
– Spekkhoggeren som følger pekeren. Det var Vicky som introduserte meg for den, og jeg synes den er sååå fin og fascinerende å se på! Dere skulle hørt de hvinelydene jeg lagde da jeg først klikket meg inn. Internett, altså.
– Leppestiften Ruby Woo fra Mac. Den dypeste, matteste, fineste rødfargen.
– Å veksle noen ord med ei fremmed dame på trikken. Det begynte med at hun nøs og jeg sa prosit, og så førte vi en liten samtale.
– Tanken på at påskekortene mine har kommet frem og gjort folk glade.
– Ei frokostavtale med søsteren min i morgen.
– At rosene på bordet har holdt seg fine i snart to uker.
– Morsomme helgeplaner som inneholder påskesnop, kryssord, krim, familiemiddag, Earth Hour og en samling med gode venner.
– At jeg rakk å treffe både Ida, Maren og Ina denne uka. Får sånn overskudd av sosialiering med fine frøkner!
– Vissheten om at det står mørkt øl i kjøleskapet.
– At Paris-guiden min ligger klar til publisering på søndag.

Forresten, en ting til: Denne bloggen passert 200 følgere på Bloglovin’ nå nylig. Hurra, så hyggelig! Jeg tenkte å markere det ved å skaffe meg eget domene, sånn endelig. (Synes av en eller annen grunn at det er litt skummelt?) Uansett setter jeg veldig stor pris på at dere følger Et dryss kanel, enten via Bloglovin’ eller på andre måter. Jeg får så mange fine kommentarer for tida, også – dere skulle bare visst hvor glad jeg blir! Tusen takk til alle som leser!

Hva gleder du deg over i dag?

God helg!

– – – – –
In other words: This Friday snuck up on me! I havne’t been able to make the most of it, but it’s Friday, nonetheless! These are fifteen things that make me smile today: – The plant on the photo above, which is a poinsettia I bought in the beginning of December, and which has grown big and bushy. It’s my best green friend and the pride of our apartment these days. – Wearing a vintage dress. Boy, dresses make me so happy! – Some humble Easter decorations: Three little bunnies. – The fact that the book I ordered could be picked up at the library today. I love the smell of the library. – Having dinner leftovers for lunch with an episode of Cheers on the side. – This killer whale that follows the mouse pointer. Vicky introduced me to it, and I think it’s so gorgeous and so strangely fascinating! You should have heard the happy sounds I made when I first clicked the link! Oh, the internet. – The lipstick Ruby Woo from Mac. The deepest, prettiest shade of red I know. – Exchanging a few words with a stranger on the tram. A lady behind me sneezed, and I said bless you, and we had a little conversation. – The thought of my Easter cards arriving and making the recipients smile. – A breakfast date with my sister tomorrow morning. – The roses on the table which have kept very well for almost two weeks. – Fun plans for this weekend, including family time, crosswords and crime (those are Easter traditions in Norway!), chocolate bunnies and Earth Hour. – The fact that I found time to meet three good friends this week. Socialising with lovely ladies is such a treat! – Having dark beer in the fridge. – Knowing that my guide to Paris is ready and scheduled for publication on Sunday.
Oh, and one more thing: This blog passed 200 followers on Bloglovin’ the other day, and that’s so fun! I really appreciate every one of you who follow the blog (through Bloglovin’ or otherwise). Thank you so much for reading!
So, what makes you happy today? Enjoy your weekend!

Working out at home

Postet den 23. mars 2015 av Synne Cinnamon

Jeg er så støøøøøl. Jeg er nok ikke flink nok til å tøye etter trening, men jeg er blitt ordentlig flink til å trene hjemme!

For meg er det er en perfekt løsning. Jeg trekker for gardinene og slår meg løs i stua to eller tre ganger hver uke, og det føles så bra.

Dette er utypisk meg. Denne posten er litt på siden. Jeg vil bare dele gleden, for det er så mye positivt ved hjemmetrening, synes jeg!

– Man kan ha på seg hva man vil uten å føle seg uglesett. Jeg pleier å trene barbeint!
– Man slipper å bruke tid på å forflytte seg til og fra et treningssenter.
– Man har tusenvis av treningsprogrammer å velge mellom, mye mer enn noe senter kan tilby.
– Man kan sette seg ordentlig inn i øvelsene og se ting flere ganger hvis det er noe man ikke helt får med seg.
– Man kan ta pauser underveis hvis man får behov for det.
– Man kan skru av lyden hvis man ikke vil høre andpustne oppmuntringer eller harry musikk.
– Man kan trene i en time hvis man har tid til det, og i ti minutter hvis man ikke har mer å avse.
– Man slipper å forholde seg til åpningstidene og timeplanen på et treningssenter – alt er tilgjengelig når det passer en selv best.
– Man har dusj og mat tilgjengelig rett etter trening.
– Det er helt gratis!

Youtube er en nærmest uutømmelig kilde til treningsinspirasjon. Her kommer eksempler på tre kanaler og tre programmer som jeg liker!

FitnessBlender
Dette paret har bygget opp en kanal fra bunnen og virker veldig jordnære og hyggelige.
Denne videoen er perfekt for dem som bor i blokk og ikke vil bråke!

BeFiT
Her finnes blant annet videoer fra Jillian Michaels, som er en anerkjent veteran på treningsfeltet i USA.
Denne videoen inneholder både oppvarming og uttøying, og har dessuten flere vanskelighetsgrader.

XHIT Daily
Her er det masse forskjellig. Min yndlingsinstruktør Rebecca Louise er britisk og blid og søt.
Denne videoen er spilt inn i en faktisk stue, med hunder og alt (!), og er en rask, intensiv sak.

Jeg er langtfra noen treningsekspert, altså. Det er egentlig derfor jeg skriver dette innlegget, for å minne om at man ikke trenger dyre abonnement, moteriktige treningsklær eller avansert utstyr for å holde seg i bevegelse og ha det bra med seg selv. Jeg bruker to vannflasker som vekter og legger et teppe på gulvet, og så er jeg klar til dyst. Alle med internettilgang kan mosjonere hjemme, og det er gøy når man finner programmer man liker, og det føles så bra å røre på seg!

Opp med hendene (eller føttene, som i dette tilfellet), alle andre som trener hjemme! Hva er deres erfaringer og favoritter?

Om det er noen der ute som aldri har prøvd hjemmetrening før, men som har lyst til å begynne, er det bare å stille spørsmål om dere har noen. Kanskje dette innlegget kan fungere som en liten pådriver?

Kjør på! Lykke til!

– – – – –
In other words:I’m so sooooore. I clearly should have stretched more, but I getting rather good at exercising at home! It’s perfect for me. I close the curtains and work out two or three times every week. It feels great, and I just want to share the joy! Here’s what I like about exercising at home: – You can wear whatever you want without feeling scrutinised. I like working out barefoot! – You don’t have to use time getting to and from a gym. – You can choose between thousands of workouts online, way more than any gym has to offer. – You can make sure you understand the exercises completely and watch things twice if you want. – You can pause for a while to take a break and a sip of water if necessary. – You can turn off the sound if you don’t want to hear breathless encouragements and terrible music. – You can work out for one hour if you have time, and for ten minutes if that’s all you have to spare. – You don’t have to adapt to the opening hours and the schedule at the gym; all the workouts are available whenever you want. – You have food and your shower right there when you’re done. – It’s completely free!
Youtube offers an endless supply of workout videos of all sorts.These are three of my preferred channels (FitnessBlender, BeFiT and XHIT Daily) and three examples of workouts I like. One is great if you live in an apartment and don’t want to make too much noise, one has a warm-up and cool-down included, and one is short, but intensive (and it’s filmed in an actual living room with dogs and all!).
Now, please bear in mind that I’m no expert. On the contrary! That’s actually why I wanted to write this post, as a reminder: You don’t need costly gym memberships, fashionable workout wear or fancy equipment to exercise. I use two water bottles as weights and lay a mat on the floor, and then I’m good to go! Anyone with an internet connection can work out at home, and it’s fun when you find exercises that you like, and it feels so good to move!
So, show of hands (or feet!) – who else exercises at home? What are your experiences and favourites? On the other hand, if there are some who have never tried this and who wants to, I’m open for questions if you have any. Maybe this post can give you a little push? Go on! Good luck!

Et dryss kanel

A Sprinkle of Cinnamon

Kategoriarkiv: Everyday