Out of doors

Nå snør det igjen her i Oslo! Den norske våren er uforutsigbar, hoho. Man må bare holde på de varme klærne en stund til, og være ekstra flink til å benytte seg av solskinnsdagene. Våren er snart på plass for alvor, og når det er fint vær, tilbringer jeg mest mulig tid ute.

Fint utendørs om våren:

Å ta en rusletur rundt Sognsvann på en gnistrende klar ettermiddag. Jonasflotte og jeg hadde med oss solbriller og sjokoladekjeks. Hele området var fullt av glade turgåere med store smil. Noen våghalser gikk på isen, men de fleste gikk rundt. Åh, lyden av sildrende smeltevann og lukta av fuktig jord!

March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel

Å velge å sitte ute når man tar en kaffe.

April, Et dryss kanel
April, Et dryss kanel

Å lese på en benk i sola, på en pen plass i byen, helt uforstyrret og med grønne skudd i ryggen, i to timer. For en luksus.

March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel

Å drikke utepils, for eksempel på rutete duk og under kulørte pærer på Lorry.

March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel

Å beundre alt som spirer og gror i byen, som mengder av krokus på en plen, og potteplanter som bare venter på å springe ut og vise seg frem.

April, Et dryss kanel
April, Et dryss kanel

Å kose seg med is og kaffe på takterrassen, ved lunsjtider på en tilfeldig hverdag, sammen med Ine og vår felles venninne Eline. Knallblå himmel og strålende sol – etterhvert måtte jeg ta av meg både skjerfet og jakka!

March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel

(Etterpå ble det mer utepils også. Jeg skulle egentlig jobbe, men da Eline spanderte en øl på Parkteatret, var jeg ikke vond å be.)

March, Et dryss kanel
March, Et dryss kanel

Å la seg forføre av årets første blomstrende trær.

April, Et dryss kanel
April, Et dryss kanel
April, Et dryss kanel

Det er så godt å være utendørs!

– – – – –
In other words: It is snowing again in Oslo – the Norwegian spring is very unpredictable! We just have to wrap up for a little while longer, and to make the most of the sunny days. This time of year I like spending as much time as possible out of doors!
Nice things to do outside in the spring: – Taking a long stroll in the forest right outside the city centre. My boyfriend and I brought sunglasses and chocolate cookies, and there were so many smiling people out walking. Oh, the sound of dripping meltwater and the smell of damp earth! – Choosing a table outside when you meet a friend for coffee. – Reading on a bench in the sun, at a pretty square with green leaves sprouting all around, for two hours. Everyday luxuries, baby. – Drinking beer outside in the sun. We Norwegians love this so much that we have our own word for this activity: Utepils! – Admiring everything that grows, like crocuses and potted plants that are just waiting to show us how pretty they are. – Having ice cream on the rooftop terrace with two friends, midweek and in the middle of the day, just because. (Oh, and afterwards we went out for more utepils. I was supposed to work, but when my friend wanted to buy me a beer, it wasn’t difficult to win me over.) – Losing oneself in the first blossoming trees of the year.
It’s such a treat to spend time outdoors when spring comes!

Working out at home

Jeg er så støøøøøl. Jeg er nok ikke flink nok til å tøye etter trening, men jeg er blitt ordentlig flink til å trene hjemme!

For meg er det er en perfekt løsning. Jeg trekker for gardinene og slår meg løs i stua to eller tre ganger hver uke, og det føles så bra.

TuesdayDette er utypisk meg. Denne posten er litt på siden. Jeg vil bare dele gleden, for det er så mye positivt ved hjemmetrening, synes jeg!

– Man kan ha på seg hva man vil uten å føle seg uglesett. Jeg pleier å trene barbeint!
– Man slipper å bruke tid på å forflytte seg til og fra et treningssenter.
– Man har tusenvis av treningsprogrammer å velge mellom, mye mer enn noe senter kan tilby.
– Man kan sette seg ordentlig inn i øvelsene og se ting flere ganger hvis det er noe man ikke helt får med seg.
– Man kan ta pauser underveis hvis man får behov for det.
– Man kan skru av lyden hvis man ikke vil høre andpustne oppmuntringer eller harry musikk.
– Man kan trene i en time hvis man har tid til det, og i ti minutter hvis man ikke har mer å avse.
– Man slipper å forholde seg til åpningstidene og timeplanen på et treningssenter – alt er tilgjengelig når det passer en selv best.
– Man har dusj og mat tilgjengelig rett etter trening.
– Det er helt gratis!

Youtube er en nærmest uutømmelig kilde til treningsinspirasjon. Her kommer eksempler på tre kanaler og tre programmer som jeg liker!

FitnessBlender
Dette paret har bygget opp en kanal fra bunnen og virker veldig jordnære og hyggelige.
Denne videoen er perfekt for dem som bor i blokk og ikke vil bråke!

BeFiT
Her finnes blant annet videoer fra Jillian Michaels, som er en anerkjent veteran på treningsfeltet i USA.
Denne videoen inneholder både oppvarming og uttøying, og har dessuten flere vanskelighetsgrader.

XHIT Daily
Her er det masse forskjellig. Min yndlingsinstruktør Rebecca Louise er britisk og blid og søt.
Denne videoen er spilt inn i en faktisk stue, med hunder og alt (!), og er en rask, intensiv sak.

Jeg er langtfra noen treningsekspert, altså. Det er egentlig derfor jeg skriver dette innlegget, for å minne om at man ikke trenger dyre abonnement, moteriktige treningsklær eller avansert utstyr for å holde seg i bevegelse og ha det bra med seg selv. Jeg bruker to vannflasker som vekter og legger et teppe på gulvet, og så er jeg klar til dyst. Alle med internettilgang kan mosjonere hjemme, og det er gøy når man finner programmer man liker, og det føles så bra å røre på seg!

WorkoutOpp med hendene (eller føttene, som i dette tilfellet), alle andre som trener hjemme! Hva er deres erfaringer og favoritter?

Om det er noen der ute som aldri har prøvd hjemmetrening før, men som har lyst til å begynne, er det bare å stille spørsmål om dere har noen. Kanskje dette innlegget kan fungere som en liten pådriver?

Kjør på! Lykke til!

– – – – –
In other words:I’m so sooooore. I clearly should have stretched more, but I getting rather good at exercising at home! It’s perfect for me. I close the curtains and work out two or three times every week. It feels great, and I just want to share the joy! Here’s what I like about exercising at home: – You can wear whatever you want without feeling scrutinised. I like working out barefoot! – You don’t have to use time getting to and from a gym. – You can choose between thousands of workouts online, way more than any gym has to offer. – You can make sure you understand the exercises completely and watch things twice if you want. – You can pause for a while to take a break and a sip of water if necessary. – You can turn off the sound if you don’t want to hear breathless encouragements and terrible music. – You can work out for one hour if you have time, and for ten minutes if that’s all you have to spare. – You don’t have to adapt to the opening hours and the schedule at the gym; all the workouts are available whenever you want. – You have food and your shower right there when you’re done. – It’s completely free!
Youtube offers an endless supply of workout videos of all sorts.These are three of my preferred channels (FitnessBlender, BeFiT and XHIT Daily) and three examples of workouts I like. One is great if you live in an apartment and don’t want to make too much noise, one has a warm-up and cool-down included, and one is short, but intensive (and it’s filmed in an actual living room with dogs and all!).
Now, please bear in mind that I’m no expert. On the contrary! That’s actually why I wanted to write this post, as a reminder: You don’t need costly gym memberships, fashionable workout wear or fancy equipment to exercise. I use two water bottles as weights and lay a mat on the floor, and then I’m good to go! Anyone with an internet connection can work out at home, and it’s fun when you find exercises that you like, and it feels so good to move!
So, show of hands (or feet!) – who else exercises at home? What are your experiences and favourites? On the other hand, if there are some who have never tried this and who wants to, I’m open for questions if you have any. Maybe this post can give you a little push? Go on! Good luck!

Oslo wine festival

Denne måneden gikk årets utgave av Oslo vinfestival av stabelen på Aker brygge! Sånt er gøy for den som er litt ekstra glad i vin.

Venner var kommet til byen for å få med seg moroa, og vi åpnet ballet med prosecco og jordbær på hotellrommet deres.

Oslo VinfestivalBobler ved lunsjtider betyr at man har en god lørdag i vente.

Det var strålende sol over Oslofjorden!
Oslo VinfestivalVårt første stopp var Louise, rett ved vannkanten. Der skulle vi delta på Amarone-smaking i Skipperstuen.

Oslo Vinfestival
Oslo Vinfestival
Oslo Vinfestival

Sebastian Bredal presenterte fire forskjellige viner. Et veldig lærerikt og velsmakende arrangement.

Deretter bar det ut på eventyr. Vi hadde billetter til et vintog! Man går sammen i grupper og får bånd rundt håndleddet, og så følger man en «konduktør» fra sted til sted, som på en slags pub til pub-runde. På hvert sted får man lære om og smake på en vin. Gøyalt konsept!

Nå kom det flere venner til, og vi var klare til avgang.

Oslo VinfestivalPå dette tidspunktet sto sola lavt på himmelen, og ettermiddagslyset var nydelig.

Oslo VinfestivalTogets første stopp var Bølgen & Moi, som hadde pyntet lokalene sine med gul enke-ballonger i anledning festivalen!

Oslo Vinfestival
Oslo Vinfestival

Der fikk vi servert en rund og god Salmos fra Torres.

Oslo Vinfestival
Oslo Vinfestival

Vi fikk også presentert en skikkelig perle fra vinkjelleren. Bare se, ikke røre!

Oslo VinfestivalDeretter ruslet vi videre mot et nytt sted, mens siste rest av sol speilet seg i glassrutene rundt oss.

Oslo VinfestivalNeste stopp var Sjømagasinet, som serverte en forglemmelig aglianico, men hadde stilig vinflaskevegg.

Oslo Vinfestival
Oslo Vinfestival

Etterpå gikk vi til Onda, som ligger i stilige lokaler helt ute i havnebassenget. Vi fikk servert amarone og vellagret italiensk pecorio.
(Her var jeg så opptatt av å spise og drikke og smile at jeg glemte å ta bilder av godsakene – alltid et godt tegn, hoho!)

Oslo VinfestivalDet siste stoppet lå inne blant murhusene på baksiden. Vi gikk under lysende pærer og en stadig mørkere himmel…

Oslo Vinfestival…til den nyåpnede vinbaren Verité!

Oslo VinfestivalHer fikk vi servert champagne. Av selveste Sigurd Wongraven, frontfigur i metalbandet Satyricon. (Vi var flere i følget som likte mørk musikk, så vi ble litt starstruck og måtte få en liten autograf på vinkortet, hihi.) Boblene smakte dessuten riktig bra!

Oslo Vinfestival
Oslo Vinfestival
Oslo vinfestival
Oslo Vinfestival

Dette var altså vintogets siste stasjon, men vi bestemte å bli en stund til for å smake på en riesling. Den var skikkelig god.

Oslo VinfestivalHelt til slutt gikk vi til Felix, hvor det var vinmesse, og der var det gratis inngang for alle som hadde vært med på vintog.
Vi lot oss ikke be to ganger – jeg benyttet anledningen til å smake på ytterligere tre typer champagne før dørene stengte for kvelden.

Oslo VinfestivalHer var klokka blitt åtte, og jeg tok trikken ved Rådhuset og dro videre på bursdagsfest.

Oslo VinfestivalSuperlørdag! Så mye godt og spennende i glasset!

(Pssst! Forresten: Om du liker å lese om vin, vil du kanskje også like min nye nettside, vinogvegetar.no!)

– – – – –
In other words: The annual Oslo Wine Festival was earlier this month, and I spent a Saturday tasting lots of different wines! Friends of mine came to town for the occasion, and we began by sharing a bottle of prosecco and a carton of strawberries. When you’re drinking bubbly at noon, you know it’s going to be a good day. The festival took place down by the edge of the Oslofjord, and the weather was beautifully sunny. First we went to an amarone tasting, which was very interesting. Then we joined a «wine train», which was kind of like a pub-to-pub; a group of people were given a «conductor» which lead us to four different «stations», different wine bars where we were given one specific wine to taste. So fun! The first place was decorated with Veuve Cliquot balloons for the festival, and we were given a nice Salmos Torres wine, and our guide showed us a real gem from the backroom. Then we walked on in the low, golden light to a different place where the aglianoci wine wasn’t much, but the wall of bottles looked cool. The third place had fun interior design and served an amarone with some Italian cheese, and both were so good that I forgot to photograph them! Lastly, we visited a newly opened wine bar where we were given champagne. By Sigurd Wongraven, who happens to be the front man of the metal band Satyricon. We were several metal heads in our little group, and we were quite start struck, and Wongraven kindly agreed to sign our wine cards. This was the last stop of the wine train, but we decided to stay a while and taste a riesling, which was lovely. Then we attended a wine fair, because the train gave you free access – they didn’t have to tell us twice, and we managed to taste four more champagnes before the doors closed. Then I took a tram into the night, which continued with a birthday party. Such a great Saturday!

Books and brew

Noen ganger er det aller fineste å bare være sammen. Kanskje mens man nyter gode bøker og godt brygg.

Crowbar(Kanskje er bøkene skrevet av samme forfatter, til og med! En geeky tilfeldighet!)

På Crow(bar), et favorittsted i Torggata, har de en hems. Ikke alle vet at den er der; man må gå gjennom hele lokalet, inn i det lille rommet helt bakerst, der det ser ut som at ingen er ment å være. Der er det ikke bare «ingen adgang»-dører, der finnes også trappa til hemsen.
CrowbarHer oppe kan man sitte helt uforstyrret på en lørdag ettermiddag, slik Jonasflotte og jeg gjorde, i sjarmskranglete omgivelser.

Crowbar
Crowbar

Gjennom et vindu kan man se inn på kjelene i selve produksjonslokalene på den andre siden av veggen. Bonus!

CrowbarI baren valgte han en valgte lakris-porter (!) og jeg et belgisk, krydret ale. Begge var brygget på stedet og smakte SÅ godt.

Vi satt ved siden av hverandre og leste en stund, kanskje en times tid, og det var som om alt sto stille rundt oss.

CrowbarJeg setter så stor pris på slike stille stunder i en travel hverdag!

En favorittaktivitet og en favorittdrikk. En yndlingsperson og et yndlingssted. Et favorittøyeblikk og et favorittbilde.

CrowbarDet er så fint å bare ha det bra i hverandres selskap.

– – – – –
In other words: Sometimes the very best thing is to just be together. Maybe while enjoying good books and tasty brew. My boyfriend and I spent some time in a nook at one of our favourite pubs, Crow(bar) here in Oslo, which has an open loft hidden away in the inner room. A lot of people don’t even know about it, but we do, and we sat down with a book and a pint each (and the books even happened to be written by the same author – geeky coincidence!). He drank a licorice porter and I drank a spiced Belgian ale, and they were both brewed right on the other side of the wall; we could see the kettles through a window! Both beers were so good, and my boyfriend and I sipped and read side by side, and it felt like the world stopped moving around us. We sat in silence for maybe an hour, simply enjoying each others’ company. I cherish quiet moments like this!

…and a geeky new year!

Jeg kan med glede rapportere at året så langt har vært en fin blanding av festligheter og sosialisering på den ene siden og hjemmekos på den andre. Hjemmekosen har gjerne hatt et geeky tilsnitt, og det er jo slik jeg helst vil ha det!

Jonasflotte og jeg så Lego-filmen forleden, og den er like gøyal hver gang. Dessuten er den skikkelig inspirerende – enda godt vi har lego å bygge med når det klør i fingrene.

January
January
January
January

På denne tiden av året ser jeg også masse på Games Done Quick, en slags dataspillfestival som går ut på å runde spill fortest mulig til inntekt for et veldedig formål. Det er et maraton som pågår døgnet rundt i en hel uke, og jeg pleier å strømme det direkte til TV’en i stua.

GDQHer får man gjensyn med gamle klassikere og nye favoritter i skjønn forening, noe som er veldig hyggelig, og det er så intenst imponerende å se hvordan de aller dyktigste spillerne takler utfordringene en selv sliter med i timevis!

GDQ
GDQ

Jeg kan jo ikke følge med hele dagen, men spiser lange kosefrokoster om morgenen, gjerne med avocado og cherrytomater og smoothie.

GDQEller kanskje bananpannekaker! (Oppskriften er kjempeenkel og ligger her, vet dere!)

GDQJeg klapper i hendene og deler figurenes glede når de opplever store ting.

GDQ
GDQ

Gjerne passende antrukket; iblant bytter jeg ut morgenkåpa med en diger, myk spill-skjorte jeg tyvlåner av kjæresten!

GDQTente lys og litt snop til kaffen er heller ikke å forakte.

GDQNå er spillmaratonet over for denne gang, men for en start på dagen og på året!

Hvis 2015 fortsetter i samme spor, har jeg ikke noe imot det!

– – – – –
In other words: This one’s for my fellow geeks! I’m pleased to share that 2015 so far has been filled with a mix of fun nights out with friends and lazy days in with geeky activities. For instance I watched The Lego Movie with my boyfriend, and that is always a great film choice, and luckily we have lego to build with when we’re overrun by inspiration. Also I love watching Games Done Quick this time of year. It’s a sort of speed running video game festival – players beat games as fast as they can to earn money for charity. It is a marathon which goes on 24/7 for an entire week, and I like streaming it live on the TV in our living room. Old classics and new favourites are being played and beaten, and it is so impressive to watch the masters fly through them! I like eating long breakfasts in front of the screen, maybe with avocado and cherry tomatoes and a smoothie, or maybe I’ll make some banana pancakes (the amazingly easy recipe is here, you know)! I clap my hands and share the joy of the characters when they experience big things, and sometimes I dress accordingly by swapping my morning robe with a big, soft video game shirt from my boyfriend’s closet. A few candles and some sweets with my coffee is also very nice. What a way to start the day, and the year! If 2015 continues on this track, I certainly won’t mind!

Gift tip: DIY sparkling wine cork magnets

Om du er ute etter en fin presang du kan lage selv og gi til noen som liker vin, trenger du ikke lete lenger!

Disse magnetene er praktiske, morsomme og dekorative, og de er enkle og rimelige gaver som ikke krever mye tid eller utstyr. Full klaff!

DIY wine cork magnetsJeg ville lage seks magneter, og til det trenger man tre korker. De kan stamme fra flasker med alle typer musserende vin, som champagne, prosecco, cava eller crémant. (Hvem behøver vel en ekstra unnskyldning til å drikke bobler fremover?) Vanlige vinkorker kan også brukes, men de er mindre og har gjerne «pynten» på sidene i stedet for i toppen og bunnen, så jeg valgte sprudlekorker.

Jeg fant noen fine eksemplarer i samlingen min. Jeg har spart på korker i årevis, faktisk helt siden jeg flyttet hjemmefra!

DIY wine cork magnets
DIY wine cork magnets

Så gikk jeg til Panduro og kjøpte små magneter. Det kostet 59 kroner for en pakke med 15 stykker, så jeg kan lage flere gaver senere!

Foruten korkene og magnetene trenger man bare en eller annen type lim. Godt, gammeldags universallim fungerte kjempefint.

DIY wine cork magnetsVi begynner med å dele korkene i to med en skikkelig skarp kniv, slik at både overdelen og underdelen kan brukes.
Det er lurt å gjøre skjæreflaten jevnest mulig for at magneten skal kunne sitte godt.

DIY wine cork magnets
DIY wine cork magnets

Så finner vi frem én magnet til hver korkdel og limer dem sammen. La dem ligge og godgjøre seg til limet er helt tørt.

DIY wine cork magnets
DIY wine cork magnets

Når de er tørre, er de ferdige! Tadaaa!

DIY wine cork magnetsNå kan magnetene brukes til å holde fast postkort og spillkort på kjøleskapet, eller de kan gis bort somi bursdags- eller julepresanger for å glede andre. (Mine ble gitt i bursdagsgave til moren min, som er sommelier. Nå har hun magneter som står i stil!)

DIY wine cork magnets
DIY wine cork magnets

Lykke til! Dessuten: Skål!

– – – – –
In other words: Are you looking for a home made gift to give the wine lovers in your life? Look no further! These wine cork magnets are easy and quick to make, and they do not cost much, and they are practical as well as fun and decorative. Also, they give you an excuse to have some bubbly! What’s not to like? To make six magnets you need three corks from any kind of sparkling wine, like champagne, cava, prosecco or crémant. Yum! (Personally I found some pretty specimens in my collection. I have saved my corks since I left home!) Regular wine corks will also work, but they are smaller and often decorated around the sides instead of on the top and bottom, so I chose bubbly corks. Then you need some magnets, which are easy to find in hobby shops and stationary shops, and some good glue. Cut the corks in half with a really sharp knife – we are going to make use of both the top and the bottom! Try to make the surface as even as possible to make the magnets stick well. Then find one magnet for each cork half and glue them together. Wait until the glue is all set, and there you go! Now the magnets can be used to hold post cards or playing cards to your fridge, or they can be given away to make others happy. I gave mine to my mother, who is a sommelier. Now she has magnets to show for it! Good luck – and cheers!

Advent calendar ideas

Under en måned igjen til jul, og under en uke til desember er her!
Nå kan man forberede årets alternative adventskalender. Det er så mange fine måter å telle ned på!

I fjor skrev jeg litt om mitt forhold til adventskalenderen, og jeg delte «oppskrift» på noen varianter som Jonasflotte og jeg har laget til hverandre. Dessuten inkluderte jeg fire ekstra idéer. Nå tenkte jeg det var greit å minne om det, i tilfelle noen er ute etter inspirasjon.

Innlegget finner du her!

Advent

Dette er altså kartongkalenderen jeg laget til ham for noen år siden. Det tok litt tid, men det var definitivt verdt det!

Her er to andre gode, enkle idéer som jeg snublet over forleden:

Å finne et muffinbrett med 24 former, legge en oppmerksomhet i hvert rom og så dekke dem til med lokk av papir. Fra BHG.

MuffinPanÅ putte 24 pyntekuler på et glass, finne frem nål og tråd og gradvis lage en girlander man kan henge opp på julaften. Fra Poppytalk.

JarGarlandAndre muligheter, enten for en selv eller for noen man vil glede:

– Å lakke neglene i en ny stil hver dag. (Det finnes jo så mange nyanser, for ikke å snakke om mønstre og motiver man kan leke seg med!)

– Å prøve én ny drinkoppskrift hver kveld. (Man kan gi bort en flaske godt brennevin på 1. desember og legge ved et oppskriftshefte!)

– Å finne et litt komplisert lego-sett og dele opp klossene i 24 andeler, slik at man kan bygge gjennom hele desember.

– Å lære seg et nytt ord hver dag. På engelsk, fransk eller et annet andrespråk – eller på norsk! Vi har mange flotte ord som dessverre ikke brukes så mye lenger, og som dermed kan være interessante, nye bekjentskaper. (Hva betyr for eksempel armod, erholde, kveik, nenne og beleven?)

Jeg gleder meg sånn til jeg kan gå inn i julemodusen for fullt, og til nedtellingen begynner for alvor.

La oss gjøre desembermåneden magisk!

– – – – –
In other words: To think that December is less than a week away! It’s time to start thinking about alternative advent calendars, wohoo! I presented four DIY calendars last year, all of which my boyfriend and I have made for eachother, so they’re not too complicated! There are four extra ideas as well, and I just wanted to give you guys a little reminder, in case someone needs inspiration: Here is the post! You can see the green carton calendar above – it took me a while, but it was so worth it!
I also stumled upon these two projects, the muffin tray from BHG and the garland in a jar from Poppytalk. Clever and cute!
Four extra advent calendar ideas: – Wearing different colours of nail varnish every day. – Trying a new drink recipe every evening. – Finding a slightly complex Lego set and dividing up the bricks, so you can build a little each day. – Learning a new word every day. In French or another second language – or in your own mother tongue! There are always old, seldom used words to explore!
I love finding fun ways to celebrate advent, for myself or for my loved ones. The possibilities are plentiful! Let’s enjoy this year’s countdown!