Når det kverner i hodet, føles det bra å bake. De siste ukene har jeg hatt ekstra mye å tenke på i forbindelse med den nye jobben, for det tar tid å sette seg inn i rutinene og sortimentet i butikken, så jeg har hatt behov for å koble av mellom slagene. Jeg synes baking er hyggelig og avslappende, og så får man jo noe godt å spise som en bonus! Egentlig har jeg bakt mindre enn vanlig gjennom pandemien, for når man er mindre sosial, får man færre anledninger til å stille med bakst. Da må man bare brette opp ermene og sette til livs mer selv, hoho! Nå har jeg i hvert fall tilpasset noen oppskrifter i det siste, så i dag vil jeg dele ei kake jeg har eksperimentert meg fram til. Jeg synes den passer ekstra godt i disse dager, når alt har visnet og det er mørkt nesten hele tida, for her får man tre typer tropisk frukt på ett sted! Banan, kokos og lime! Noen solmodne smaker og noen ekstra vitaminer gjør seg ekstra godt i november, ikke sant? Det skader heller ikke at dette er en enkel oppskrift som ikke krever mye visping eller lang tid, når energien ikke nødvendigvis er på topp. En liten innsats blir rikelig belønnet!

Denne tropiske kaka – eller tropikaka, om du vil? – lages i brødform, og er i slekt med banankake. (Min klassiske babankake-oppskrift er blitt sju år gammel allerede, tenk på det!) Den er altså ikke beslektet med såkalt tropisk aroma, som jeg tror er ei slags sjokoladekake med muskat? Uansett, her er det frukt som gjelder. Denne inneholder altså lime, kokos og banan, og den lages med lite sukker og fett, så den er ikke for søt eller mektig. Likevel blir den ikke tørr eller smuldrete, den er saftig og fast. Jeg synes det syrlige hintet av lime står veldig godt til sødmen fra bananen, og så får man litt knas fra kokosen i tillegg! Skikkelig godt! Kaka kan spises som den er, eller med glasur, eller med litt kesam ved siden av. Spiser man ikke hele når man setter den fram, holder den seg fint i flere dager, og hvis man varmer den litt i mikroen, blir den helt som nybakt igjen. Den kan også fryses. Forresten er det veldig godt å spise eventuelle rester til frokost! Nettopp fordi kaka ikke er så søt, blir den kjempegod etter en runde i brødristeren med litt syrlig kremost naturell på. Luksusstart på dagen, det liker vi.

Til oppskriften, mine venner!

Tropisk kake

Ingredienser
-300 gram hvetemel
-175 gram sukker
-1 egg, lett sammenvispet
-1 ts salt
-1,5 ts bakepulver
-30 gram kokosrasp
-1 ss revet limeskall
-1 middels stor banan, most sammen med 2 ss limesaft
-2 dl yoghurt naturell

melis og limesaft til glasur

Framgangsmåte
Sett ovnen på 180 grader og kle en brødform med bakepapir. Visp egget og mos bananen sammen med limesaft. Sikt melet og bakepulveret i en bolle, og rør inn sukker, salt, kokosrasp og revet limeskall. Lag en grop i melblandingen og tilsett egget, bananmosen og yoghurten. Rør alt godt sammen. Man ender opp med ei røre som er ganske fast, nesten som en deig, og det gjør ikke noe! Fordel blandingen jevnt i brødformen, og sett den midt i ovnen, og la kaka steke i rundt 40 minutter. (Sjekk med en kniv eller en bakepinne etter 35 minutter, så er du på den sikre siden.) Den skal være gylden og lykte nydelig! Ta den ut og la den hvile i formen i fem minutter, og etterpå kan den løftes ut ved hjelp av bakepapiret og avkjøles på rist. Vil du ha glasur på, så bland melis og limesaft til du får den mengden du ønsker og en passende konsistens, og vent med å påføre den til kaka er lun.

Så er det bare å lukke øynene og drømme seg vekk til tropiske strøk! Håper det smaker!

– – – – –
In other words: I’m all over the place in my head these days, since there is a lot to learn at my new job. When my mind is racing, I like to relax by baking. Actually I’ve baked less during the pandemic, because meeting fewer people means having less occasions to bake for, but sometimes it’s not about the actual cake, but the process of making it! Recently I’ve made some adjustments to some recipes, and this is a cake I’ve experimented my way to. It has three tropical flavours (banana, lime and coconut!), so it’s perfect for this time of year, to brighten up the dark days with the taste of sunshine! This cake is very easy to make, it doesn’t require a mixer or a lot of time, and it doesn’t contain a lot of fat or sugar, so it’s not too sweet or heavy. Still it’s moist and satisfying to eat, and you can make a simple icing from confectioner’s sugar and lime juice, or just eat it as it is. It freezes well, and it’s also great for breakfast – put a slice in the toaster and eat it with some natural cream cheese! So, let’s get to the recipe!
Here’s what you need: 300 grams of flour, 175 grams of sugar, 1 egg (lightly beaten), 1 ts salt, 1,5 ts baking powder, 330 grams of shredded coconut, 1 tbs grated lime rind, 1 medium sized banana (mashed with 2 tbs lime juice), 2 dl natural yoghurt. Confectioner’s sugar and lime juice for icing.
Here’s what you do: Set the oven to 180*C and line a bread tin with parchment paper. Beat the egg and mash the banana with the lime juice. Sift the flower and baking powder in a bowl, and add the sugar, salt, coconut and lime rind. Mix it all together and make a well un the middle. Add the egg, banana and yoghurt, and mix everything well. The batter is pretty dry, almost like a dough! Pour it into the bread tin and smooth over the top. Put it into the oven, middle rack, and bake it for about 440 minutes. Check if it’s done after 35, to be on the safe side. It should be golden and smell great! Remove the cake from the oven and let it rest in the tin for five minutes, before lifting it out with the paper and letting it cool on a rack. If you want icing, mix confectioner’s sugar and lime juice until it’s not too runny, and cover the cake to your heart’s content.
Then dig in, close your eyes and let the flavours transport you to some exotic place! Enjoy!